Suivi posnatal
Prendre soin de vous, de votre bébé et de votre nouvelle famille
La naissance marque le début d’une nouvelle aventure : celle du post-partum.
Cette période est aussi belle qu’intense — remplie de découvertes, d’émotions et parfois de questionnements.
En tant que sage-femme, je vous accompagne pas à pas pour que ce moment soit vécu avec sérénité, confiance et bienveillance.
Visites à domicile
Dès votre retour à la maison, je vous rends visite pour m’assurer que vous et votre bébé allez bien.
Ces visites permettent de :
surveiller votre récupération physique (cicatrice, saignements, périnée, allaitement, fatigue, émotions) ;
suivre l’évolution de votre bébé (poids, alimentation, cordon, sommeil…) ;
répondre à toutes vos questions et vous soutenir dans votre rôle de parent.
Soutien à l’allaitement et l’alimentation
L’alimentation, qu’elle soit au sein ou au biberon, est une étape importante du lien avec votre bébé.
Je vous accompagne dans le démarrage, la mise en place des bonnes positions, la gestion d’éventuelles difficultés (crevasses, engorgements, faible prise de poids…) et surtout, dans le respect de vos choix.
Mon rôle est de vous donner confiance et de vous offrir les clés pour vivre cette expérience le plus sereinement possible.
Bien-être
Le corps a besoin de temps et de douceur après la naissance.
Des séances de serrage du bassin avec le Rebozo ou de relaxation postnatale peuvent être proposées pour vous aider à retrouver équilibre, tonus et bien-être.
Des exercices de respiration, de posture et d’étirement favorisent la récupération physique tout en apaisant les tensions.
Émotions, sommeil et parentalité
Les nuits écourtées, les changements hormonaux, les nouvelles responsabilités… tout cela peut parfois être bouleversant.
Je vous aide à comprendre les besoins de votre bébé, à instaurer des repères et à préserver votre équilibre émotionnel et celui du couple.
Le post-partum est un temps d’adaptation — il mérite du soutien, de la douceur et de la présence.
Un accompagnement global
Chaque famille a son propre rythme, ses propres besoins.
Mon accompagnement s’adapte à votre histoire, à votre vécu et à vos valeurs, pour que vous puissiez vivre ce quatrième trimestre dans la confiance et la bienveillance.
« Après la naissance, on ne devient pas seulement parent : on apprend à se redécouvrir, ensemble. »
